Trek du camp de base de l'Everest, 15 Jours

Itinéraire
Jour 1: Arrivée à Katmandou 1338m
Accueil à l'aéroport international de Tribhuvan et transfert vers un hôtel à Thamel, Katmandou. Nuit dans un hôtel 4 étoiles à Katmandou.

Jour 2: Journée complète de visite guidée de la vallée de Katmandou en véhicule privé
Aujourd'hui, vous ferez une visite guidée d'une journée complète dans la vallée de Katmandou. Vous vous dirigerez vers le Stupa Boudhanath, qui est le plus grand Stupa d'Asie du Sud. Vous visiterez ensuite l'un des temples les plus sacrés des hindous, le temple de Pashupatinath. De là, vous vous dirigerez vers le Stupa de Swayambhunath, également connu sous le nom de Temple des Singes. Tous ces monuments font partie du patrimoine mondial de l'UNESCO. Nuit dans un hôtel 4 étoiles à Katmandou.

Jour 3: Vol de Katmandou à Lukla 2840m/45 minutes et trekking à Phakding 2610m/3-4 heures
Après avoir admiré le panorama spectaculaire de l'Himalaya pendant notre vol de 45 minutes vers Lukla, nous entamons notre voyage dans l'Himalaya. Dès l'atterrissage à Lukla, nous commençons notre trek immédiatement après avoir rencontré notre guide et nos porteurs. Nous traversons de nombreux petits villages et d'anciens monastères avant d'atteindre Phakding. Nuit dans un lodge à Phakding.

Jour 4: Trek de Phakding à Namche Bazaar 3440m/5-6 heures
Nous quittons Phakding pour Namche Bazaar. En longeant la rivière Dudh Koshi, nous traversons de luxuriantes forêts himalayennes de rhododendrons, de pins et de genévriers, et entrons dans le parc national de Sagarmatha. Notre guide s'occupera de tous les permis nécessaires pour entrer dans le parc. Après avoir pénétré dans le parc, nous traversons quelques ponts suspendus en direction de Namche Bazaar. Namche Bazaar offre une vue imprenable sur l'Everest (8848,86 m), le Lhotse (8516 m) et le Thamserku (6623 m). Nuit dans un lodge à Namche Bazaar.

Jour 5: Journée d'acclimatation - randonnée jusqu'à l'hôtel Everest View 3880m
Pour s'acclimater à la haute altitude, nous prenons un jour de repos. A la place, nous explorons la ville de Namche Bazaar. Nous visitons le musée Sherpa et essayons de comprendre la culture Sherpa. Nous marchons ensuite jusqu'à l'hôtel situé à la plus haute altitude du monde, l'hôtel Everest View (3880 m). Nous profitons de la vue imprenable sur l'Himalaya depuis les locaux de l'hôtel. Nuit dans un lodge à Namche Bazaar.

Jour 6: Trek de Namche Bazaar à Tengboche 3860m/4-5 heures
En longeant la rivière Dudh Koshi, nous atteignons le beau village de Kyanjuma. Nous continuons notre trek avec la vue séduisante de l'Himalaya en arrière-plan. Nous traversons ensuite un pont sur la rivière Dudh Koshi pour atteindre Phunke Tenga. Depuis Phunke Tenga, nous marchons pendant quelques heures jusqu'à Tengboche (3860 m). Nous explorons le monastère de Tengboche qui revêt une grande importance pour les Sherpas de la région et offre une vue magnifique sur l'Everest (8848,86 m), le Lhotse (8516 m), l'Ama Dablam (6856 m) et le Thamserku (6623 m). Nuit dans un lodge à Tengboche.

Jour 7: Trek de Tengboche à Dingboche 4410m/5-6 heures
Aujourd'hui, nous marchons à travers les forêts luxuriantes de rhododendrons de l'Himalaya, puis nous traversons un pont suspendu pour atteindre Pangboche. Nous explorons le monastère de Pangboche et poursuivons notre randonnée. En traversant des crêtes rocheuses, nous nous dirigeons vers le village de Somare. Nous marchons ensuite le long de l'Imja Khola pour finalement atteindre Dingboche, qui offre un panorama exceptionnel sur l'Everest (8848,86 m), le Lhotse (8516 m), l'Ama Dablam (6856 m), l'Island Peak (6189 m), le Taboche (6542 m), le Lobuche (6119 m) et d'autres Himalayas de la région du Khumbu. Nuit dans un lodge à Dingboche.

Jour 8: Journée d'acclimatation - Ascension du mont Nakarjung 5070m
Dans le cadre du trek classique du camp de base de l'Everest, une journée d'acclimatation à Dingboche est généralement consacrée à l'ascension du mont Nakarjung, également connu sous le nom d'ermitage de Nakarjung. Cette ascension en haute altitude, gratifiante, permet aux randonneurs de s'acclimater avant de poursuivre vers Lobuche. Après le petit-déjeuner, le sentier monte régulièrement au-dessus du village, le long d'une crête bien définie mais de plus en plus rocailleuse, gagnant environ 600 à 700 mètres d'altitude jusqu'à un point culminant situé entre 5 070 et 5 100 m. Le sentier n'est pas technique, mais peut s'avérer éprouvant en raison de l'air raréfié, des passages de gravier et du terrain exposé qui exigent une allure lente et régulière. L'ascension dure généralement entre 2 et 3 heures. Il est conseillé aux randonneurs de se reposer brièvement près du sommet afin d'optimiser leur acclimatation avant de redescendre par le même chemin vers Dingboche. Le temps de marche total est donc d'environ 3 à 5 heures aller-retour. Du sommet, les panoramas sont exceptionnels, offrant des vues imprenables sur l'Ama Dablam et des panoramas impressionnants sur le Lhotse, le Makalu et l'Island Peak surplombant la vallée d'Imja. Le cadre ouvert et balayé par les vents, souvent orné de drapeaux de prière, confère une atmosphère himalayenne sereine. Cette stratégie « monter haut, dormir bas » améliore considérablement l'acclimatation à l'altitude tout en offrant l'un des points de vue les plus spectaculaires de tout le trek, avant de retrouver le confort de Dingboche pour la nuit. Nuit dans un lodge à Dingboche.

Jour 9: Trek de Dingboche à Lobuche 4910m/5-6 heures
Nous quittons Dingboche en grimpant à travers des crêtes rocheuses. Nous longeons la Khumbu Khola et passons devant de petits murs Mani et des Chortens avant d'atteindre Thukla, qui offre une vue superbe sur Lobuche, Pumori, Cholatse, Taboche, Nuptse, Ama Dablam, et les autres Himalayas. Depuis Thukla, nous marchons pendant quelques heures avant de grimper sur les moraines abruptes du glacier du Khumbu pour atteindre Lobuche. Nuit dans un lodge à Lobuche.

Jour 10: Trek de Lobuche à Gorakshep 5140m/3 heures et exploration du camp de base de l'Everest 5364m
Trekking le long de la rive du glacier du Khumbu, nous marchons pendant quelques heures à travers des crêtes rugueuses jusqu'à ce que nous atteignions Gorakshep et continuons le trekking vers le camp de base de l'Everest. Nous explorons le camp de base rempli de glace et de neige. Au pied de l'Everest, nous avons une vue imprenable sur le Pumori (7161m), le Lingtren (6714m), le Khumbutse (6636m), le Nuptse (7861m), le Lobuche (6119m), le Taboche (6542m), et les autres massifs de l'Himalaya. Après avoir exploré le camp de base, nous redescendons vers Gorakshep de façon régulière. Nuit dans un lodge à Gorakshep.

Jour 11: Randonnée jusqu'à Kala Patthar 5550m et trek de Gorakshep à Pheriche 4240m/5-6 heures
Nous partons tôt le matin pour une randonnée jusqu'à Kala Patthar afin d'assister à un lever de soleil époustouflant. Kala Patthar est le meilleur point de vue pour apprécier la beauté du Mont Everest avec le Lhotse, l'Ama Dablam, le Khumbutse, le Nuptse, le Lingtren, le Pumori, le Thamserku, le pic Lobuche et les autres sommets de l'Himalaya. Après une courte randonnée jusqu'au Kala Patthar, nous descendons et rencontrons le glacier Changri. Nous continuons notre randonnée à travers Lobuche et Thukla jusqu'à ce que nous atteignions Pheriche. Nuit dans un lodge à Pheriche.

Jour 12: Trek de Pheriche à Namche Bazaar 3440m/6-7 heures
Aujourd'hui, vous descendez à Tengboche en suivant l'itinéraire le long de l'Imja Khola. Après votre arrivée à Tengboche, vous pouvez visiter le monastère de Tengboche qui est le plus grand monastère de la région du Khumbu. En quittant Tengboche, vous vous dirigez vers Namche Bazaar. Après avoir traversé le pont suspendu au-dessus de la rivière Dudh Koshi à Phunke Tenga, le trekking continue jusqu'à Kyangjuma. Plus haut, le sentier traverse une magnifique forêt de rhododendrons et vous emmène à Namche Bazaar. Vous pourrez également admirer l'Everest (8848 m), l'Ama Dablam (6856 m), le Lhotse Shar (8393 m), le Kangtega (6685 m) et d'autres sommets sur le chemin de Namche Bazaar. Nuit dans un lodge à Namche Bazaar.

Jour 13: Trek de Namche Bazaar à Lukla 2840m/6-7 heures
Le dernier jour de notre trek, nous longeons la rivière Dudh Koshi et traversons un pont suspendu pour atteindre Jorsalle. De Jorsalle, nous retournons à Lukla en passant par Phakding. Nous remercions les sherpas et les porteurs qui nous ont aidés tout au long du voyage. Nuit dans un lodge à Lukla.

Jour 14: Vol de Lukla à Katmandou 45 minutes
Nous prenons un vol matinal vers la capitale Katmandou. Nous profitons de la beauté des paysages de l'Himalaya tout au long du vol. Nuit dans un hôtel 4 étoiles à Katmandou.

Jour 15: Départ final de Katmandou
Nous vous déposerons à l'aéroport international de Tribhuvan pour votre départ programmé et vous dirons au revoir.

# Avis important pour les vols intérieurs à destination et en provenance de Lukla
Afin d'éviter les embouteillages à l'aéroport de Katmandou et d'assurer le bon déroulement des vols, les vols vers Lukla seront effectués à partir de l'aéroport de Ramechhap (Manthali) à partir du printemps (du 25 mars au 31 mai 2026) et de l'automne (du 25 septembre au 30 novembre 2026).

Dans ce cas, vous avez besoin d'une journée tampon pour gérer tous les transferts vers et depuis l'aéroport de Manthali (OU nous adaptons le programme le jour 2: vous ferez la visite guidée de Katmandou et plus tard dans l'après-midi, vous serez transféré à Mulkot). Nous vous suggérons de vous rendre à Mulkot, à 3 heures de route de Katmandou, et d'y passer une nuit à l'hôtel. Le lendemain matin, une heure de route vous amènera à l'aéroport de Manthali pour prendre le vol pour Lukla. Au retour, vous pouvez voler jusqu'à l'aéroport de Manthali et retourner à Katmandou le même jour.

# Tarification pour la base de la taille du groupe: (Randonnée privée - Vol de Katmandou-Lukla-Katmandou)
Prix Trek tout compris pour une personne seule; Euro 
Prix Trek tout compris pour 2 personnes; Euro  par personne
Prix Trek tout compris pour 3 personnes; Euro  par personne
Prix Trek tout compris pour 4 personnes; Euro  par personne
Prix Trek tout compris pour 5-6 personnes; Euro  par personne
Prix Trek tout compris pour 7-8 personnes; Euro  par personne

# Tarification pour la base de la taille du groupe: (Randonnée privée - Vol de Manthali-Lukla-Manthali)
Prix Trek tout compris pour une personne seule; Euro 
Prix Trek tout compris pour 2 personnes; Euro  par personne
Prix Trek tout compris pour 3 personnes; Euro  par personne
Prix Trek tout compris pour 4 personnes; Euro  par personne
Prix Trek tout compris pour 5-6 personnes; Euro  par personne
Prix Trek tout compris pour 7-8 personnes; Euro  par personne

Si vous désirez, c’est tout à fait possible de amender à votre goût, pour plus d’information merci de nous écrire un mail à snftnepal@gmail.com ou snftnepal@yahoo.de

Notez: En cas d’urgence durant le trek, un hélicoptère sera arrangé par Swiss Himalayan Family Treks and Expedition Pvt. Ltd. C’est aux clients de supporter les frais.

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