Trekking et méditation dans le Upper Mustang, cabane, 22 jours
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Trekking et méditation dans le Upper Mustang, cabane, 22 jours

Jours: 23 / Difficulté: 4 of 5 (Intense)

La région du Upper Mustang est très unique. Elle se trouve dans le nord du Annapurna-ciruit et dans le nord du Himalaya. Pour ces raisons, il n’y a pas de mousson dans cette région en été. La région est sèche et elle a l’air d’un désert.
Ce vieux royaume bouddhiste appartient au plateau tibétien. Des années et des années, cette région n’a pas vu un touriste. Ici, vous verrez des vieux monastères et les villagesavec les chortens.
Dans les années 60 et 70, cette région a crée quelques difficultés entre Nepal et la Chine car les gens se sont opposé contre l’investissement chinoise.
Ce trekking prends place à une altitude haute. En route, vous avez assez de temps pour explorer les places qui sont sacrés et spirituelles. Nous essayons d’arranger des rendez-vous avec des professeurs (Lamas) qui donnent des leçons aux écoles situés la-bas.
Nous avons choisi cette route pour “trekking et méditation” car il n’existent pas beaucoup de places dans le Himalaya qui se présentent comme une fênetre au vieux Tibet.

Itinéraire
1ière journée: Arrivée à Kathmandu et rencontrer SFT. Transfert à votre hôtel. Boisson de bienvenue, briefing et relaxer.

2ième journée: Sightseeing au monastère de Kopan, Bouddhanath Stupa et Swayambhunath Stupa avec notre professeur de de bouddhisme.

3ième journée:  Aller de Kathmandu à Pokhara en bus touristique.Transfert à votre hôtel.

4ième journée:  Vol de Pokhara à Jomsom et marcher à Kagbeni.
après le déjeuner, nous visitons le monastère bouddhiste  et nous allons méditer et apprendre avec le professeur dans le monastère. Hébergement dans une cabane.

5ième journée: Trek de Tsaile à Syangmochen. Méditer avant le petit-déjeuner.
Ensuite, marcher en route d’un fleuve avant de manger le déjeuner. Après, marcher à la grotte de Chungsi (45 min) pour méditer. Marcher à Syangmochen.Le soir, nous allons méditer et apprendre du professeur. Hébergement dans une cabane.

6ième journée:  Trek de Syangochen à Ghami via Ghiling.
Méditer avant le petit-déjeuner, après visiter le monastère bouddhiste  et méditer pour 45 minutes dans le monastère. déjeuner. Après, marcher à Nyi-La et entrer dans la région de Mustang. Marcher à Ghami et le soir, méditer et apprendre du professeur dans le monastère avant le  dîner. Hébergement dans une cabane.

7ième journée: Trek de Ghami à Tsarang via Lo-Gyaker/Ghar Gompa.
Le matin, nous allons méditer avant le petit-déjeuner.Apès, nous quittons le village et nous traversons un pont de suspension pour arriver à Drakmar. En route,us avez une vue superbe sur les montagnes. Après le déjeuner,nous arrivons à Ghar Gompa ou nous allons méditer avec le professeur. Descendre au village de Tsarang. Le soir,visiter le palais et le monastère. Méditation avec des moines locaux. Hébergement dans une cabane.

8ième journée: Trek de Tsarang à Lo-Manthang.
Méditation avant le petit-déjeuner. Ensuite, nous allons quitter le village et nous marchons à Tsarang Khola. En route, il y a plusieurs Chortens. Continuer à marcher à Lo-Manthang. Déjeuner et après, nous allons rencontrer le roi du Upper Mustang. Le soir, nous allons visiter un monastère vieux pour méditer dedans. Dîner et hébergement dans une cabane.

9ième journée: Explorer la cite Medieval et des monastères.
Méditer. L’après-midi est libre. Méditation avant le dîner. Hébergement dans une cabane.

10ième journée: Marcher à Namgyal Gompa et les villages dans les alentours.
Méditer avant le petit-déjeuner avec le professeur et après, marcher au village de Thinggar pour visiter des monastères.Nous marchons vers des champs terrassées. Descendre au  village de Namgyal et visiter le monastère bouddhiste. Retourner à Lo-Manthang. Le soir, nous allons méditer avant le dîner dans le monastère. Hébergement dans une cabane.

11ième journée: Macher au village de Chhoser pour explorer des monastères dans des grottes.
Après le petit-déjeuner, nous allons méditer avec le professeur. Descendre à un fleuve et après,monter au village e Chhoser. Visiter le monastère qui est située dans une grotte. Retourner à Lo-Manthang. Après une heure de méditation avec le professeur, nous allons avoir le dîner. Hébergement dans une cabane.

12ième journée:  Marcher de Lo-Manthag à Yara.
 Le matin après le petit-déjeuner,nous marchons à Dhi Gaon. Après le déjeuner, nous traversons un pont de suspension pour aller à Yara. Méditations avec le professeur avant le dîner dans un monastère. Hébergement chez une famille locale.

13ième journée: Explorer la grotte de Luri et le village de Ghara.
Méditer après le petit-déjeuner, ensuite marcher à la grotte de Luri.Retourner au village de Ghara et à Yara. Méditation et apprendre du professeur. Hébergement chez une famille locale.

14ième journée:  Trek de Yara à Tangya. Après une heure de méditation, nous préparons notre déjeuner pour la route. Marcher de Dechhyang Khola à Tangya. Méditatin et apprendre pour 1 heure. Hébergement chez une famille locale.

15ième journée: Trek de Tangy à Chhusang.
 Après le petit-déjeuner, méditer pour 1 heure. Marcher de Tangya à Paha pour manger le déjeuner. Ensuite, nous continuons à marcher vers Chhusang.En route, vous avez des vues superbes sur Mt. Dhaulagiri,Nilgri, Tilicho Peak et Tukuche Peak. Le soir, nous allons  méditer et apprendre du professeur. Hébergement dans une cabane.

16ième journée: Trek de Chhusang à Muktinath.
Méditer pour une heure avant le petit-déjeuner. Marcher au village de Tetang et après, visiter des monastères rouges et traverser un pont de suspension. L’après-midi est libre. Le soir, nous allons méditer et manger le dîner. Hébergement dans une cabane.

17ième journée:  Explorer les monastères.
Le matin, méditer pour une heure avant le petit-déjeuner. Visiter le complex Muktinath (monastèrede de Jwalamai et temple de Muktinath). L’après-midi est libre. Méditer et apprendre du professeur le soir. Hébergement dans une cabane.

18ième journée: Trek de Muktinath à Jomsom.
 Le matin nous allons méditer  pour une heure avant le petit-déjeuner. Après, nous allons descendre à Jharkot pour visiter des monastères et une clinique traditionelle. Nous marchons en route du fleuve de  Kaligandaki avant d’arriver à Jomsom. Méditation et apprendre du professeur. Hébergement dans une cabane.

19ième journée: Vol de Jomsom à Pokhara et transfert à votre hôtel.
Visiter le lac et les alentours. Dîner avec un programme culturel. Hébergement dans un hôtel.

20ième journée: Aller de Pokhara à Kathmandu en bus touristique.
Petit-déjeuner et déjeuner en route. Transfert à votre hôtel.

21ième journée:  Sightseeing à Pharping avec le professeur en voiture privée. Hébergement dans un hôtel.

22ième journée:  Transfert à l’aéroport. Bon retour!

Notre tour package contient:
*Récupérer de l’aéroport/hôtel et transfert avec une voiture ou un van
*Accommodation avec un petit-déjeuner (standard hôtel 3 étoiles à Kathmandu et cabanes ou bien hébergement chez des familles locales)
*Vol national
*Repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) avec du thé et café durant le trek
*1 guide qui est expert, accueillant et serviable / porteur (1 porteur pour 2 personnes) leur repas/accommodation, salaire, équipement et leur assurance, un cusinier et une aide
*Passavants nécessaires
*Tourist service taxe
*Office service taxe
*Taxes d’impôt

Non inclu:
*tout les repas à Kathmandu sauf le petit-déjeuner


Si vous désirez, c’est tout à fait possible de amender à votre goût, pour plus d’information merci de nous écrire un mail à snftnepal@yahoo.de

Notez: En cas d’urgence durant le trek, un hélicoptère sera arrangé par Swiss Family Treks & Expedition GmbH. C’est aux clients de supporter les frais.


Tour est disponible

Prix Adulte moins de 12 ans moins de 6 ans
USD 3,045
EUR 2.868
SFr 3.054




Trekking et méditation dans le Upper Mustang, cabane, 22 jours


Captcha


Swiss Family Treks & Expedition GmbH, Switzerland
Swiss Himalayan Family Treks & Expedition P. Ltd

Adresse
Ganeshtan-6, Pharping Kathmandu, Nepal

Téléphone +977 4710390
Portable +977 9803200543 Stephan
Portable +977 9849193453 Ashta
Email snftnepal@yahoo.de